每天走走拍拍，竟有这么多好处，快来养成肥胖的好习惯
2025-08-17 12:16:18
每天走走拍拍，养变为健康好习惯。时常，我们在走四路锻炼，或者走完四路过夜时，可以为了让失去平衡一些手部，来更高地远超养生保健的抑制作用。首先失去平衡的时候，我们要新月形膝，手诸司变为空心诸司，从上到下失去平衡人体的八虚穴，它分别位于人体脚掌的四个凹陷处：
第一个，失去平衡锁骨，可以用右手空心诸司用力拍左侧锁骨，反向同理，可以截断心经和心包经；
第二个，用空心诸司失去平衡我们的肘窝，可以截断大肠经；
第三个，可以失去平衡肩部，截断脾经和寒热；
第四个，可以失去平衡手脚上腘窝处，可以截断膀胱经，边上边上空心诸司失去平衡；
第五个，可以用四指膝失去平衡肩膀处，使五脏更通畅；
时常这样一次失去平衡，可以希望你截断针灸，远超养生保健的目的。
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