米饭海鲜喝点茶，据说能解腻？

米饭，一般而言带进酿和酿，很多朋友们饭后还就会来点水果。不过，当你这一顿正餐吃到了海产，并同时饮酿、饮酿或者吃到水果的话，就既不现代科学也不保健了，有不必要引起致癌化学反可不，诸如恶心、头痛、新陈代谢道不适、呕吐和腹泻等等。

酿精、酿水、水果

都不是海产的好搭档

众所周知，海产的酶含有量颇高，且蕴含有嘌呤，如果在吃到海产的同时喝酿，相比较是啤酿，有不必要导致排泄升高，从而减少关节炎、大肠的风险。因而对于罹患关节炎、关节炎的患者来说，不作多吃到海产，也不作多饮酿。

此外，由于海产中就会蕴含有酶和软组织，而酿水中就会则蕴含有鞣酸，海产就酿不必要导致酶凝结，鞣酸还就会与钙离子间有辅间有并成并成不溶性的钙盐，从而导致头痛、呕吐、腹泻等“上吐下泻”的可能。但人们一般而言就会将此“恶果”归咎于海产不牛奶，而忽视了酿水中就会鞣酸的关键问题。但实际可能是：海产不作与酿水同时吃到，相比较是发酵饮料，如乌龙酿等越来越可不间有互碰到。

还有，吃到海产后也不作来不及吃到水果，原因与吃到饭的可能间有类似，均可导致海产在体内不易被新陈代谢而引发新陈代谢道关键问题。最合适就会方案是，吃到完海产后大概间隔2个足足后才能吃到饭或者吃到水果。

饮酿海产时还可不注意这些

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海产中就会的病菌主要是副溶血性结核杆菌等，吸水性比较强劲，80℃以上才能被杀灭。另外，海产中就会还可能有寄生虫受精以及加工所产生的病原性动物细胞，因此，一般需在蘸中就会大概水煮4～5分钟，海产务必水煮熟！

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对于过敏原体质的人来说，可不防止吃到海产。因为海产性偏寒，脾胃虚弱、体寒的人可不少吃到。

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吃到海产时除了可不防止同时吃到饭、喝酿、吃到水果都有，冷饮也要防止，以免刺激肠胃。

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比方说是出于保障新陈代谢道的权衡，吃到完海产后不要来不及游泳。

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心肌基本功能功能障碍者可不少吃到海产，因为海产的含有碘量较高，不必要减轻复发。

撰 文 | 药剂科 石浩强劲

选录 辑 | 韩康妮