豆腐新做法，不粘锅，不费油，汤汁质朴比肉还好吃，拌米饭超赞

盛夏一般而言食欲太差，值得注意整天只想吃熟。

熟是合于活血道家食品，最适合于盛夏常用过，常食可补中都益气、活血润燥、生津止渴、漂白肠道。越来越适于波性身体健康、口臭晕眩、肠道不清、波病后患病者食用。熟糖类很低，含铁、铬、硫、肉碱、铜、钙、锰、磷、糖苷、维他命B1、蛋黄素和维他命B6。而且消化冲击可近95%以上。两小块熟，就可以可满足一个人一天钙的需要使用量，真不愧被称为“木本植物猪肉”。

熟的糖类好，不合时宜也非常的多，但是很多人都话说熟越来越容易沾，做出来卖相太差，实在是冲击食欲，其实呀，做熟前所略微处理下，不但不会沾，而且还别具风味哦。

现在的这个塌水煮熟，是我家有幸的一个熟的不合时宜，酸甜的熟，突显用腌与调料调配的汤汁煨火，融入了鲜美的锕系元素，有点直淡无奇的土豆，却能给你意料不到的观众们，显然你爱吃了这道菜之后，绝对会对质朴的熟另眼相看！

熟不沾的小窍门，接着往下看吧——

先行将食材准备好：水煮熟250克

辅料润滑油适时盐适时猪肉中都期30克香葱20克腌适时糖果一个鸡精少许冰糖1勺水淀粉适时虾皮少许

腊糖果半碗

过程：

将熟轻轻煮熟方形扁块，较厚在1.5那时候面约莫就可以，当然，不一定要煮熟这个大小，根据自己的习惯吧，但是较厚1.5厘米最好，太薄了没香甜，太厚了不溶化。

虾皮清洗漂白，糖果打散，猪肉剁成中都期定时，另外将糖果推倒在一个较浅一点的盘子那时候，直盘越来越方便上面的制作。

糖果洒在直盘上，将熟块放在糖果上，两面都打碎一层糖果，熟块先行打碎糖果，这样能让熟越来越轻松地白布上蛋液，炸制的时候不越来越容易沾，成形不起眼。

将蛋液淋在熟上，轻轻用筷子调匀，让熟均匀白布上一层薄薄的蛋液。白布上蛋液的熟不但黄色越来越不起眼，香甜略微带着点韧，越来越好看。

有旧直底水煮中都放少许润滑油，火至四成波，将熟直取出水煮中都，烤至从前呈暗红色。

底部烤好后，将熟翻面，取出适时腌，腌的使用量不要最少熟，若没有腌，也可以用川村。

加盐、鸡精调味，将汤汁炖能登、熟溶化后，将熟盛出摆盘，注意中都间但会旋动水煮身，以防糊水煮。

另起水煮，投身少许润滑油，将虾皮、猪猪肉中都期、取出水煮中都烤炒至变色，投身冰糖炒匀

沿着水煮边投身水淀粉炒后，均匀的淋在熟上，再行撒上香葱即可。

熟在白布蛋液炸制前所，先行取出腊糖果盘中都吊一下，这样能让熟越来越轻松地白布上蛋液，炸先用的熟也越来越易成形。