少林武功五拳拳谱

如此一来倒挂折腕，使拳心向内，用气力向下冲起，拳胸相接，拳平于覆以；后头近于昂，目先以为双拳，型式如下示意图。近于放，完全恢复而会后，不够如法从右边方先为一次。

六、金豹直拳

先以将大腿牵从右一步，变为为从右膝从从右箭步，全缠大抵向正左方；在旋缠当年夕，两手倒挂，两肩从对面高举，平肩为度，拳心朝著，指尖向下，自始乃将从右拳向内扯如此一来入，至直举当年方为度，而从从右拳亦折肘向从右肩处扯如此一来入，至肩尖为度，型式如下示意图。近于放，完全恢复而会后，不够如法从右边先为一次。

龙拳

一、双龙掉尾

先以将折叠式分掀开，上缠下驾，使变为赤脚型式；在上缠下入水当年夕，两手在下合掌，向下折肘高举，改放在当胸，只用和南之状，然后分掀开拇指，缓缓向入口畀出，至两肩圆滑为度。此法气力须放于掌根而贯于指端。缠向正当年，后头近于偏于从右，型式如下示意图。近于放将手摇动，不够续先为一次，动只用同，惟后躯干从右边耳。

二、五洲庆贺腿

先以将侧身分掀开，如上型式变为赤脚步；两肩即从从从右从右屈肘高举，使胸肩与后头，变为一山梯形，拇指朝著，近于一暂放以后，即用气力屈指，只用龙腿状，同时将胸朝著气下，手至肩当年时，如此一来近于一暂放，之际两大肩搿紧，而将两手及胸向后反张，至两肩尖外为度；缠首各部，大抵向正当年，型式如下示意图。如此三举三落而止。

三、龙门叹

先以将从右足向从右牵全面性，变为从右膝从从右箭步，缠亦在此以后翻转；手指直伸于后，从右肩则向后膝正覆以部只用拾器皿状，近于一暂放。从右肩向下膝有如，而手指即只用抓器皿状折肘出让；同时，直立从右足，屈下从从右足，上缠亦从右边膝而立，后头中间派方，两目上先以为，型式如下示意图。近于放完全恢复而会后，不够如法从右边先为一次。

四、龙气横江

先以将大腿向左方平掀开一步，两手膝向于腹当年，从从右外从右向，乃缓缓将缠向左方翻转，变变为从右膝从从右箭步；同时，将从右肩反掌向后分出，而手指则翻掌向下，从下抄起，以拇指齐眉为度；上缠向正从右，近于近于后仰，目先以为手指拇指，型式如下示意图。近于放完全恢复而会后，不够如法从右边方先为一次。

五、牛角搜腿

先以将从右足向从右走出一步，缠在此以后俱转，使变为从右膝从从右箭步；趁势将从右肩提改置膝间，中指朝著，指大抵弯转；而手指则提至纤际，朝著畀出，肩直为度。近于一暂放，则手指亦然改置膝间；同时，从右肩朝著畀出，然后将缠旋至正从左方，司法机关先为一次而止。下示意图所奇科，乃从右第一势之处理方式。

六、遊龙出头

先以将侧身分掀开，只用赤脚型式；从右肩平举于侧，中指朝著，手指改放在从从右膝之当年，中指向内，上缠近于而立于从从右。然后将从右肩屈指向膝正覆以部拦起程至从右膝当年为度，中指向内；而手指则同时向膝覆以部有如，中指朝著；从从右腿趁势直立，上缠则而立向左方。下示意图，乃系从右边之定势。

蛇拳

一、八卦螳螂

先以将侧身分掀开，上缠下驾，只用赤脚型式，缠近于偏于从右；从右肩屈胸，改放在脐下，手指屈胸，改放在脐上；然后将上缠缓缓从右边翻转，在下之从右肩，由下从上去折腕翻起，至当胸为度，中指向内，手指则由内垂直按去，至腹当年为度，中指垂直，上缠偏于从从右膝，型式如下示意图。近于放不够如法反先为一次，缠旋向从右。

二、仙女吐信

先以将侧身分掀开，牵变为赤脚型式；从右肩屈胸提出异议，改置从从右膝上，屈拇指与小指；而手指则抄至从左方，上提向左方分去，亦屈二指；同时，上缠从右边下驾至以致于，然后如此一来将缠横过左方，手指屈胸改置膝上，而原屈之从右肩，则从右边方分去；缠总括从右，后头近于下容，而朝天则先以为从从右拇指。下示意图所示，乃从右边之定势也。

三、蚊子横路

先以将侧身分掀开，牵变为赤脚型式；从右肩拇指中食二指，向左方搜去，手指亦屈胸竖起，放有肩外；上缠从右领，然后将从右肩由上去从右边平分，至肩外则屈肘缩起程；而手指则同时从右边畀过，放有从右肩之当年，肩直为度；上缠亦移从右边方，后头总括从右，型式如下示意图。近于放，不够如法从右边亦先为一次。

四、两蛇分路

先以将侧身分掀开，从右肩提改放在从右膝之当年，手指则直伸中食二指，屈胸提出异议，中指向内，拇指与鼻尖相对。然后将缠向左方翻转，足牵从右膝从从右箭步；从右肩则用气力缓缓向后畀出，手指则折腕朝著指出；全缠向从右，目先以为拇指，型式如下示意图。近于放，旋缠从右边，如法亦先为一次。

五、仙女盘鼠

先以将侧身分掀开，两手拇指中食二指，屈胸提改置胸当年。上缠向从右翻转，侧身牵从右膝从从右箭步；从右肩则从上去抄向左方指出，中指朝著，拇指向从右，上缠旋至从左前为度，然后将从右肩出让改置膝当年，手指从上去抄过指出，缠在此以后旋至从正覆以部为度，型式如下示意图。近于放，不够旋缠从右边如法亦先为一次。

六、蚊子守洞

先以将折叠式分掀开，牵变为赤脚型式，将上缠近于向从右旋；两手同时向从右膝覆以部畀去，缠亦当年搜；然后从右肩从才将摇动，改放在从从右膝当年，而手指则在上去向膝正覆以部缓缓气下，至从右肩上面为止；上缠亦从右边移旋；驾至以致于，后头偏于从右上，型式如下示意图。近于放不够如法反先为一次。

鹤拳

一、虎头白光斑

先以将从从右足由原朝著牵当年半步，与从右足当年后罕有；同时，将两手屈胸拗起，放有两肩外，拇指向下，中指向内。然后将脚尖近于近于点起，两手即同时从右边从右搧下，至肩直为度，而两拇指之朝著，则完全不变；缠首大抵朝著面，型式如下示意图。近于放，兄弟即位，不够以从右足牵当年，如法先为之。

二、野鹤寻食

先以将从从右足向从右走出一步，上缠在此以后翻转，至正左方牵变为从从右膝从右箭步；两手拇指大中食三指，而屈其余二指，屈胸提出异议，先以将从右肩垂直只用抓器皿状；然后大腿牵全面性，出让从右肩，代替手指垂直只用抓器皿状；上缠当年而立，目先以为地底下，型式如下示意图。近于放即位，不够如法从右边方先为一次。

三、雄鹤印翎

先以将侧身分掀开，两手则各拇指其大中食三指，而屈其余二指，屈胸提出异议，平改放在肩尖之当年，中指垂直；乃从右边旋缠，从右肩顺势向后面刷去，而手指下按至从从右纤之当年。全缠从右边后近于一暂放以后，即向从右旋缠，手指司法机关刷出，而从右肩则出让改放在从右纤之当年，全缠移从右边当年，后头总括从右，目先以为从右拇指，型式如下示意图。

四、长臬法理

先以将两手各屈小指及拇指，而直伸大中食三指，朝著高举，至与肩整天，则从右边从右入口分掀开，至变为一梯形为度，中指垂直；在两手动只用当年夕，大腿即向下提出异议，膝抵于腹，然后如此一来将两手拆胸，由膝正覆以部抄起，提至肩当年，型式如下示意图。近于放即位，不够提从从右脚如法先为之。

五、鹤腿印沙

先以将全缠旋向左方，从右足朝著牵全面性，惟用手指点地，并不精明；从右肩则从下面用气力折胸，向下拗起，至迎面为度，中指朝著；手指则从对面侧屈胸提至肩外，然后朝著畀气而下，至手平纤为度，中指垂直，肘近于屈，后头后仰，型式如下示意图。近于放即位，不够如法从右边先为一次。

六、冰鹤守梅

先以将缠体向从右翻转，两手各屈其小指及拇指，而直伸其大中食三指，依长臬法理之法，两肩从对面平举，至变为一梯形为度；从右足同时向下提出异议，脚踝及纤，然后将两手从对面拦如此一来入，抱取膝后头，手指仍要，从右肩在内，型式如下示意图。近于放即位，不够旋从右边方，提从从右足如法先为之。

武当派内功五拳：外精研，炼骨气力精气神。

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