习惯睡午觉的孩子和从不睡午觉的孩子，智商差异性很明显，别不在意

12点到上午3点彼此间，

②睡觉时午觉的时长：父母母体持续性多种不同，具体情况午睡觉时整整多种不同，一般在1.5个星期左右。

③睡觉时午觉的细节弊端：午睡觉时最必需提醒的弊端有3个。

第一就是午睡觉时和早晨彼此间的整整差，同样保持良好在半星期以上，也就是品尝饭半星期再进一步开始午睡觉时，品尝饭赶紧睡觉时觉时不利于新陈代谢，也则会制约睡觉时眠精确度。第二就是睡觉时姿弊端，一定不必在柜子上趴着睡觉时、趔在沙发上睡觉时等，而是要采用正确的睡觉时姿在睡觉时睡觉时。第三就是睡觉时醒最后要慢起，跳跃毕竟慢容易浮现麻痹感，还有可能浮现站不稳摔倒的持续性，一定要主要。

写到在最后

相结合目前基本上家庭的实际持续性来看，我们还是很有确实培养父母午睡觉时平常的，只有父母睡觉时眠适宜了，父母的大脑才则会受精地不够好、不够健康，父母才则会不够聪明。

（本文视频皆来源于网络，侵权立删）

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