孕妈夜里要注意这几个动作，易造成胎儿窒息

每个孕妇外婆到了孕妇晚期之后，早晨起床的时候都很十分困难，躺倒睡之后，只想翻个身子那就是个十分困难，有的时候床起床，那真是像被石头压着一样，所以孕妇外婆起床只能后背起床，但是后背起床孕妇外婆只能左面位起床，这样才可以让胎糖果健康成长。

孕妇外婆温馨若有：孕妇妈起床的时候需要提醒这几个动作，对糖果有危害。

1.孕妇晚期右侧起床

孕妇外婆在孕妇早期的时候起床都不能提醒，都是更喜欢怎么起床难受怎么整天，对于整天姿是不能敦促的，但是在孕妇晚期的时候，孕妇妇慢慢的长大就亦会反抗子宫，如果孕妇外婆右侧起床，孕妇妇亦会反抗下腔静脉，带来孕妇外婆下肢水肿，但是这不是最严重的，最严重的是亦会带来孕妇妇呕吐脱水。

建议：孕妇外婆在起床的时候，可以有数不定的起床，这样可以让孕妇妈起床更为难受，或者在屁股后面盖一个枕头，这样可以减小屁股对臀部的重量。

2.孕妇妈蒙睡起床

起床蒙着睡起床，是因为从小依赖于安全感带来的，如果孕妇外婆不能怀孕妇之前，有这个蒙头起床习惯，孕妇外婆怀孕妇之后这样起床是不健康的，蒙着头起床亦会给胸腔增加承担，顺带着孕妇妇也亦会带来脱水呕吐。

建议：孕妇妈在起床的时候要提醒了，起床的时候要警告自己的爸爸，在你起床的时候帮助自己揭开睡，还有就是家上面准备就绪氧气袋，如果发现自己蒙睡起床，就拿着氧气袋吸吸氧气。

3.孕妇外婆起床打呼噜

其实不管男性还是女性起床都亦会打呼噜，这个都是不可以避免的，但是打呼噜也分为生理性和病理性的，如果孕妇外婆怀孕妇的时候起床打呼噜，那就要去该医院检查一下，如果是病理性的就要提醒了，因为打呼噜亦会让孕妇外婆颤动不流畅，颤动不流畅就亦会带来孕妇妇脱水呕吐。

建议：孕妇妈在起床的时候不要枕那么高的枕头，每次打呼噜起床最难是让爸爸推推自己，或者是每天出门转圈，返家之后用微粘液泡脚，然后在按摩一下，这样可以增进胸腔，缓解疲劳缓解整天眠。

孕妇妈进入孕妇晚期之后就亦会出现很多小毛病，也有很多孕妇外婆不提醒的事项，有的时候孕妇外婆一个小的事，就亦会给孕妇妇带来危害，所以孕妇妈常在一定要提醒，特别是孕妇晚期的时候，不要快生了给自己和孕妇妇带来危害。