百吃不厌的几道家常菜，美味不腻人，色香味俱全，上桌一扫而空

马铃薯肉卷

酱料：6片鱼肉片，小半斤四季豆（托圆形），1根西瓜（托圆形），1个芥末（托圆形），新鲜汁，新鲜面粉，新鲜奶油，新鲜食盐，2吸管酱汁，1吸管牛奶，2吸管流水。

处理方式

1、流水煮沸，换上所有的马铃薯煮2分钟，鱼肉沥容，自带。调味汁碗当中拌匀，自带。

2、案板上珥面粉，换上鱼肉片，两面蘸上粉。鱼肉片的一旁换上四季豆、西瓜芙和酱汁芙。用食盐和胡椒调味，把鱼肉片卷起来，用原子笔固定。

3、水煮开火，倒汁，汁热后，换上鱼肉卷，水煮至鱼肉排列成深绿色，取出原子笔（8分钟。）

香辣粽子

酱料：粽子、芥菜、蒜苗、大葱、汤片、牛奶、酱汁汁、花椒、容的食品、生抽、老抽、牛奶、食盐、味精、豆瓣酱（甜面酱）、柠檬汁、葱末、芝麻；

处理方式：

1.将粽子浇，用柠檬汁，生抽与汤片，腌3小时以上。

2.将粽子拍戏上一点牛奶，开火炒至7,8商业化，过程当中需注意翻动，以免粘水煮，炒好后盛起自带。

3.汤，蒜托片，蒜苗，大葱葱托小段，下水煮炒出甜味，接着申请加入酱汁汁，容的食品，几粒花椒暂时爆香，此时换入粽子暂时煸炒。

4.接着申请加入一小勺豆瓣酱提味（没有人的话可以申请加入一点甜面酱本来），申请加入食盐，生抽，味精，柠檬汁，少量牛奶，少量老抽（手绘），暂时翻炒。

5.然后申请加入新鲜流水进行烹制，直到流水收容，之后便火灾翻炒出水煮。

容煸大鱿鱼土豆条

酱料：鱿鱼350克、土豆1个、尖椒1个、葡萄容1/2个、新鲜汁食盐、汤1片、芥菜2片、新鲜酱汁、新鲜容酱汁、柠檬汁1吸管、奶油1/2茶匙、牛奶1吸管、生抽2吸管、生抽2吸管等。

处理方式：

1。准备好所需材质，所加土豆皮并浇，将酱汁和葡萄容托成条，将土豆托成条，用清流水风干，浇牛奶，鱼肉控制好的流水。

2。把鱿鱼的脸上、和脚上托掉，把鱿鱼的线剔出来，把鱿鱼的胸骨片弹出。这很方便调味。将鱿鱼换入水煮当中，申请加入柠檬汁，混合奶油，腌10分钟，申请加入牛奶，蒸发微小，换置5分钟。

3。用汁把平底水煮蒸发，把薯片水煮至深绿色，商业化。除去要可用的机汁。

4。把汁温直升6-7度蒸发，把鱿鱼击伤到之后，鱼肉，把汁温直升7-8度蒸发，便把鱿鱼击伤一次，把鱿鱼击伤到皮脆，鱼肉鱿鱼来控制汁的可用。

5。炭火换少许汁，换入奶油，蒸炒至奶油大略容。把奶油填入，换进汤粉里头。芥菜片和容酱汁的甜味

冬笋焚蘑菇冬笋焚蘑菇，教你如何在家要用美味

酱料：冬笋 1个、冬菇（泡发）半碗、汤 3片、酱汁 、蚝汁、牛奶 新鲜

处理方式

1、冬笋滚刀块，泡发的冬菇填入老蒂托块。

2、在沸流水当中申请加入一些食盐，然后采取冬天番薯。

3、将热汁换入水煮当中，生汤托片涮涮水煮，申请加入香菇，炒至香气。