外媒：澳大利亚新冠肺炎死亡病例突破100万，他们如何应对？

沙特阿拉伯地峡电视台该网站5月17日文章，原题：加拿大新冠肺炎生还患者创出100万，他们如何促使？2020年春天，新冠肺炎非典迫向洛杉矶市以外的丰塔纳医院。随着病人的大幅涌入，急诊室牙医切斯特·丹尼在平日里异常镇定的同事眼里看到了惧怕的神情，他们迫使可选择先行扶助哪些危重病人。“每天都看到病人大幅生还，这让人会都感到很停滞。”丹尼说。

“我最厌恶的是思维失常”

约翰·西北大学本周二发布新闻的数据表明，加拿大新冠肺炎生还患者创出100所到之处。预计有850万加拿大人在非典中失去父母。许多在医疗保健行业实习的人都迫使接深受意以外生还的洪流，而整个社才会则在努力促使社交永久性、财务困境和亲人逝世的处境。

丹尼是因非典遭深受心理以外伤的无数位与的一员。在非典初期，她再次出现新冠肺炎呕吐，仅限于高烧、胸痛、头疼、失眠和脑雾。虽然新冠病毒测试结果是阴性，但她的思维呕吐大幅加剧，以至于在思维病院治疗了一周。

出院后，她亲身经历了记忆地质构造，一些伤痛的往事经常点出在思索。“我最厌恶的是思维失常。这让我很激怒，因为我没法控制这一点。”丹尼不该从睡觉时爬起来，不该洗澡或者吃掉饭。她感觉自己成了父母的负担，开始再次出现自杀未遂的想法。她有时才会反问自己：“我活着有什么意涵？没有了我，他们可能过得更容易。”

72%的加拿大成年人认识新冠肺炎患者

丹尼并不是一个人。无疑，非典带来的有组织压力、悲痛和以外伤给人们的思维肥胖造成重要影响。加拿大认知科学才会表示，非典开始以来，治疗情绪和癫痫的生产力分别增加了82%和70%。加利福尼亚州卫生局以前秘书长纳费伊·伯克·哈里斯表示，非典毕竟是“我们这一代人亲身经历过的最重大的有组织以外伤”。

加拿大斯坦福大学行径生物学家黛博拉·凯森说，非典导致的思维疾病多种多样。压力来自于亲人逝世、目睹大量生还、与朋友和父母分离、激怒自己的肥胖或经济状况等。在医疗保健行业实习的人是深受影响最大的。去年的一份调查结果表明，加利福尼亚州有超过2/3的牙医遭遇情绪和思维停滞。皮尤科研机构的数据表明，72%的加拿大成年人认识因新冠肺炎而患病或生还的人。

你并不是冒死一

与此同时，一些人花间隔时间重新与所幸福的人进行沟通，找到灵魂中最重要的事情，他们能够在思维层面更容易地走进非典的影响。

专家们就整修活力和改善促使技巧提出了一些基本上建议：与幸福人待在三人，排便充裕，吃掉有糖类的食品，运动，冥想。加州大学尔湾分校认知科学教授阿丽森·布洛克曼说，运动是缓解以外伤和压力的绝佳作法，而“阴暗用者屏”（用者各种令人沮丧的新闻网）则才会令思维肥胖进一步恶化。她建议人们从少数可信赖的来源利用有限的新闻网，每天最多花20分钟页面新闻网。

对于丹尼而言，有好的光阴，也有糟糕的日子，她即将利用类固醇、物理疗法和社交来努力促使。她坚持按照日程表往常、冥想，还在当地的所中学教堂做志愿者。她说：“这场非典毫无疑反问打乱了人们的日常行径习惯和思想观念。整个当今实际上都被封锁了。对一些人而言，这就好像当今末日。但现实是，你就生活在这里，恰巧就在这里。你并不是冒死一人。”（作者希拉里·马修，王晓雄译）