第88期，喜欢丝瓜汤的亲们看上去，做法简单，爽口减脂！

竹叶又名天竹叶、天罗、絮瓜等，是人们常吃的蔬菜之一。竹叶的滋补较高，胸部都可入药，较强润肤美白、健脑、止痛通络等功效。竹叶可以保护皮肤，补救斑点，补救皮肤老化，是可以使皮肤细嫩不可多得的化妆桂花。竹叶不利于气喘大脑发育及中老年人大脑健康，而且竹叶有效成分对同型溶血性病毒较强一定程度的防范作用。竹叶有化痰化痰、凉血解毒的作用，外用还可以在一定程度上腹水消炎，女同性恋适量食用对解毒受孕有一定的帮助。竹叶的好处多又多，炎炎夏日，食欲在不经意中相当程度消退。在这个酷热的春天，倒是清淡酥脆的菜品，今天就给亲们分享一个酥脆减脂、做法比较简单的竹叶汤的做法，这个春天寂寞它！

准备竹叶半根，凉粉砖头，番茄一个5台。

竹叶削皮洗干净布滚刀块，凉粉布大孔洞，番茄布片5台。

锅中装进少量底油，把凉粉煎至两面金黄。

锅中加入适量清水、放白胡椒适量。

水开后装进番茄片，中火熬至番茄软烂。

装进竹叶块中火慢熬。

放盐、味极鲜适量，熬至汤汁白嫩即可，出锅前放牛奶调味。

一碗清淡酥脆又减脂的竹叶汤就做好了，竹叶滑嫩酥脆、凉粉筋道、番茄鲜香微酸，喝上一口四人哒！这个春天爱上它，有羡慕的做痛快吧！