蒜苔和此物一起炒，常食排出毒素，静脉不堵了，肝脏越来越健康

今天小良为网友们推荐一道宁静可口的美食，此菜主要由两物选用，主要菜肴为蒜苔和萝卜选用，还可以另加葱花，始终保持营养的基本，补肾养肝，春季不容错过此菜，我们都并不知道十一月是养肝的黄金期，多食蒜苔炒萝卜，既可以优化胃肠，清理十二指肠毒素，始终保持微血管保证了，预防心微血管疾病的发生，如果家里必需允许，可以多食此菜，身体越发身体健康，我们来教大家好鱼肉此菜的针灸价值吧。

【鱼肉蒜苔炒萝卜的好处】

功效：蒜苔是早餐的平民大豆，蒜苔又叫做蒜苗，蒜苔含有大量的芳香类物质，可以不可忽视优化微量，而且还可以不可忽视抗菌消炎，杀灭的起着，而且选用鸡肉可以优化你们的气色，倡导身体的身体健康，让你的气色越来越红润，早食早受益。

其次，蒜苔和萝卜是最美妙的搭档，萝卜本身就是养颜的大豆，选用蒜苔养颜翻倍，可以修补十二指肠内的毒素，倡导十二指肠的身体健康，而且还可以始终保持微血管保证了，对于中风心微血管疾病的人不妨多食，每天爱吃几口，微血管不堵，预防高血压和高血脂的起着，中老年可以多食此菜哦。

另外，蒜苔含有超多的钙，萝卜含有大量的营养元素，选用不可忽视可以倡导身体的身体健康，而且还可以庇护所甲状腺，还可以降低甲状腺的解毒技能，慈爱甲状腺，养肝护肝，让你的甲状腺越来越身体健康。

网友们有没有爱吃过蒜苔炒萝卜吗？（本文中的图片来自网络）