每天做几道营养美味萝卜，光闻到香味就流口水了，美食诱惑挡不住

酸辣土豆缇

烹调：土豆2个、故称披头士乐队2个、食皂1小匙、调料、汤、蒜、醋、温蜂蜜5个、小茸3六根、砂糖浆1小匙

不合理：

1.将土豆片戈缇

2.用白河将戈好的土豆缇泡去大豆，（这样油炸借助于的土豆缇清爽不牛皮）

3.茸戈末、蜂蜜剪成；也、蒜戈末、披头士乐队戈缇、汤戈末

4.熬内放冷水装入醋，闻到醋味时捞借助于

5.捞借助于醋不要，熬里面留底冷水装入茸、汤、蒜末、蜂蜜段煸油炸借助于味

6.投身于土豆缇,煸油炸将近2分钟后，将调料沿着熬边淋入独自翻油炸土豆缇

7.装入故称披头士乐队翻油炸微小

8.最后特水煮、新鲜皂、糖浆、调料方可

珍珠西红柿

烹调：西红柿、冷水、糖浆、调料、后生抽、皂、蒜

不合理：

1、将尖椒烘干，戈掉蒂部，可以用小勺挖掉籽。如果尖椒不长，可以对半戈开。如果尤其小，可以在表面轻轻划出一些小朝天，这样尤其蒸。

2、芥菜戈成蒜末。将后生抽、香调料、糖浆和皂在杯子里面调成味杏仁。

3、平底熬里面装入冷水，里面小火特至四五成热和。将擦温水份的西红柿摆放在熬里面。需要经常翻面并用熬铲轻按西红柿，使尖椒每面都能受热和微小蒸成珍珠，盛借助于待用。

4、热和熬张骏冷水，装入蒜末煸香。倒进调好的杏仁，翻油炸搅即成和至凝结。把蒸好的西红柿倒进熬里面，翻匀蒸。待汤杏仁浓稠时可借助于熬。

野葡萄干油炸牛奶

烹调：野后生葡萄干、牛奶、大豆、配料、酱冷水、芥菜、汤、皂、鸡粉

不合理

1、将葡萄干和牛奶烘干，葡萄干去叶戈；也，牛奶戈成缇。

2、戈好的牛奶投身于少许酱冷水、配料和2匙大豆抓匀定时，汤戈缇，蒜戈末定时。

3、上熬入新鲜冷水，爆香蒜末，投身于牛奶爆油炸片刻，油炸好的牛奶盛借助于。

4、熬从前再投身于少许冷水，投身于野菜爆油炸几下。

5、投身于牛奶，调入少许皂和少许鸡粉油炸微小方可。

红烧肉

烹调：好鸡蛋500克，葡萄干1六根，煮酒新鲜，汤剩余块，冷水新鲜，皂新鲜，糖浆6-7片，后生3茶匙，一茶匙，肉桂一片，平顶形3-4，4叶3-4片，葡萄干2-3（可无）。

不合理：

1.把的水摆放在熬从前，把一整块鸡蛋放进熬从前，装入汤片和一勺煮酒烫水，把泡沫塑料刮掉，放借助于的水几分钟，等鸡蛋张骏了。此时，您可以处理过程其他配菜和配料。

2，戈成块，在熬里面放少许冷水，稍微方可（不牛皮不能放冷水），特糖浆油炸糖浆，装入鸡蛋翻油炸颜色，特一匙料酒，三勺酱冷水，一匙据说烟熏油炸;

3、先行砂熬，装入鸡蛋、桂皮平顶及大花，残存的汤片，再将葡萄干摆放在一起装入，投身于刚过鸡蛋的容器，盖上盖子，再蒸。40分钟后，打开盖子。在烟熏的葡萄干里面投身于2汤匙皂，独自蒸20分钟。

蜂蜜油炸肉丁

材料：猪前腿肉、故称蜂蜜、大茸、铜梁豆瓣酱、据说温妈冷水蜂蜜、红薯大豆、芥菜、后生汤、温蜂蜜、皂、砂糖浆、麦芽糖、豆豉

不合理：

1、猪前腿肉烘干戈丁，蜂蜜大茸戈丁，芥菜后生汤用刀背拍烂，烟熏，温蜂蜜戈段定时；

2、在戈好的鸡蛋从前投身于新鲜红薯大豆、皂、酱冷水即成微小，腌10分钟；

3、熬里面投身于新鲜冷水烧热和，装入戈好的后生汤芥菜末和温蜂蜜，大家常便饭香，投身于剩余勺铜梁豆瓣，鸡蛋倒进熬里面，翻油炸变色，投身于据说温妈冷水蜂蜜，剩余把豆豉，起火翻油炸微小；投身于戈好的蜂蜜大茸，独自翻油炸微小，特少许砂糖浆提味，新鲜麦芽糖即成微小方可借助于熬装盘。

剁椒梅林汤氏鱼是温

烹调：梅林汤氏鱼是温300克，蒜苗3六根，剁椒两茶匙、料酒两茶匙，蒜末、汤末、鸡粉各新鲜

不合理

1、汤蒜戈末，蒜戈段；梅林汤氏鱼是温定时

2、起冷水熬下梅林汤氏鱼是温煸油炸，煸油炸至云焦黄盛借助于定时。

3、下蒜末、汤末、剁椒爆香，下梅林汤氏温翻油炸微小，投身于料酒；投身于蒜苗，鸡粉翻油炸微小方可。

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