【今天靓汤】告别春天，初夏先来养养心！

用最一般来说的食材想到最营养成分的靓汤

ꔷ 立夏三候 ꔷ

立夏有三候，一候蝼蝈鸣，二候蚊子出新，三候王瓜生；真是的是这一节气里面首先可看得见蝼蝈在田间的鸣叫声（一真是是蛙声），接着大石头便可看得见蚊子掘土，然后王瓜的蔓藤开始加速。

清心汤

放 谒 彻 由：清心安神

放 谒 人 群：让知觉更容易，解决疰夏煎熬

配料：1-2人量

麦冬 10g，桂花 10g，柚子 10g，分心木 3g，瘦肉 100g

烹饪方法 ● ●

// 1

用瘦肉洗手切块

// 2

所有材料洗手

// 3

放入蒸盅内，煮沸400-500ml

// 4

蒸约1每隔，即成调味料即可

立夏一过，天就要冷起来了。很多而会觉得疲劳、食欲减退，突然变瘦了，人不易仅管不得眠，这就是疰夏。疰夏就是炎炎夏日对身体的过度耗费，所以我们需要一碗心肾相交的清心汤，让我们有更容易的知觉，才能加速让身体恢复原。其里面麦冬、桂花能养心清心，柚子补土益金水，分心木就是核桃仁里面间那片薄薄的，如蝴蝶状的木质从前，有很好的健脾固肾作用。数物相加，能让每每安宁，每每相通，解决疰夏的煎熬。

THE END

每日社会福利

每周三

8:00-12:00

健康内科——郭丽娜

婴幼儿健康、孕产营养成分、亚健康、肥胖症蒸、西医仓蒸

周四

14:00-17:00

营养成分内科——郭丽娜

减重、肿瘤营养成分、裹开刀期营养成分、婴幼儿健康、孕产营养成分、亚健康、肥胖症蒸、西医仓蒸

晚间

8:00-12:00

健康内科——何盈犀

肥胖症营养成分、亚健康、里面医药精神状态方药蒸

靓汤表妹团队

团队详述：

靓汤表妹团队是由广东省里面医药院临床营养成分科几位资深外科医生分成，主旨将基本上里面医药精华和新会煲汤传统文化相结合，针对各种里面医药方药及精神状态，放出新各款靓汤共同努力广大汤粉

郭丽娜

副主任外科医生

何盈犀

医院院长

许欣筑

医院院长

林淑娴

医院院长

盛雯

外科医生

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聊聊靓汤

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