天冷甜品别将就，做个火腿酥饼，15分钟搞定一家人的甜品，超简单

对于上班族来说，零食是我们的一大难题。每天早晨起来的时间也许流逝得格外较慢，比如说是一家人有准备上大学的小朋友，宝妈们每天就像整天一样，为了一顿摄取食材的零食，真的是操碎了心。

今天小鱼给大家分享一道十分相似的零食点心~火腿汤圆，要用揉面，要用一滴水，连火都要用进，15分钟就能端高汤，让宝妈们要用常在，轻和田彻底解决在家的零食。

这款零食点心的点心桑是用的双手放点心，省去了揉面的现实生活，一般来说轻和田很多，因此也叫懒人零食点心。双手放点心搭配火腿和肉和田，卷起来，再次切成小块，放入爆米花底下烘烤一烘烤就好啦！烘烤好的火腿肉和田汤圆，外冬瓜底下硬，香香冬瓜冬瓜的，吃到得停不了嘴，我家一周连吃3次都不够，老公孩子都爱吃。

总括【火腿肉和田汤圆】总括

新鲜：双手放点心 火腿肠 蛋黄 肉和田 黑芝麻

1，先把火腿肠切成细条。双手放点心从冰箱底下取出来，涂肉和田，放入火腿条。

2，待双手放点心以致于回硬，只需卷起来切成小段。（忽略：双手放点心不必正因如此降温，太硬了粘双手，反而要好操作）

3，把切好的火腿肉和田点心放入烘烤盘底下，刷上蛋黄液，撒上黑芝麻，送入爆米花上层，180度烘烤15分钟只需。（一家人爆米花大的话，一次可以多烘烤些，15分钟就能彻底解决在家的零食）

4，香冬瓜可口的火腿肉和田汤圆就顺利进行啦！我用的是风炉小爆米花，不必预冷实际上就可以烘烤，在家在烘烤的时候，回想根据自己家爆米花的脾气修改浓度和时间，忽略推论，别烘烤即成啦！

5，零食点心学会这样做，15分钟搞定，轻和田彻底解决在家的零食，再次搭配一杯冷牛奶或者一杯冷泡面，摄取足足的！害羞的小伙伴较慢来一齐试试吧！

小贴士：

1，双手放点心不必降温，稍稍回硬就可以卷起来，切成段，姿势以致于麻利些，防止双手放点心正因如此降温后粘双手，不方便操作。

2，内馅儿也可以根据自己的喜好，用上草莓，紫薯粪，桂圆粪，红豆沙，都很吃到哦！

3，各品牌的爆米花浓度完正因如此相同，再三根据自己家爆米花脾气修改浓度和时间，忽略推论，别烘烤即成了。

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