“妙招”还是“传闻”，别傻傻分不清楚……

转自：南阳发布

天高云淡、气爽风凉的夏末

让人们不已往常

与此同时

关于夏末的一些

便是食疗“小贴士”也随之而来

听上去有理有据，假借暗藏风险

它们到底是“妙招”还是“谣传”？

可别傻傻分不清楚！

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揭露“伪科普”

同您一起社会科学、有益食疗

1

换季制剂故称毛细血管，可公共安全过冬？

谎言来了：“换季了，又该抽制剂、故称毛细血管了。”每到换季，都有一大批老年人逃奔向医院，指望靠制剂故称毛细血管。反驳，首都医科大学宣武医院眼科主任医师吉训明指出，“制剂故称毛细血管”没有任何社会科学依据。到目前为止，并未出现对脑卒中后每年定期制剂和不制剂进行的社会科学的流行病学对比研究。制剂反而意味著引发心衰、药物过敏催化等情形，诱发或减轻疾病。

2

夏末的食材水杉叶过水饮用，可降血脂？

谎言来了：每到深秋，不少老年人会将吹出落的水杉叶捡回家过水饮用，称可以降血脂。尽管水杉叶具有活血化瘀、故称络止痛效用，但用食材的水杉叶过水饮用，不一定能使其中的剂型缺少，相反，水杉叶含有水杉硫，毒素很大。如确有需要，可到药店或医院发给水杉类制剂，切不可盲目服用食材水杉叶过水。

3

自酿制白兰地对有益有益？

谎言来了：秋季是葡萄成熟期的春季，很多人认为经常饮用白兰地对身体有益，而且以为自己酿制的白兰地不仅美味，也能避免饮用到假酒。真实情况并非如此。《近现代学龄前血脂异常防治简要（2016 年修订版）》和《学龄前高脂血症食养简要（2023 年版）》中确切提到，即使少量饮酒也会使高甘油三酯血症病人的甘油三酯水平进一步增高，不利于心毛细血管有益。对有益而言，控制饮酒量很重要，最好不饮用，别为了便是的“有益有益”因小失大。且自酿制白兰地因意味著会假定苯酚含量超标、农药残留以及其他卫生问题，饮用更需谨慎。

4

初夏多吃白皮可疗法头痛？

谎言来了：头痛是人体的一种防御机制，是剧烈地往外呼气，以祛除不良诱因。白皮毕竟有生津止渴、化痰解热的功效，但饮用白皮水不一定能疗法所有类型的头痛。头痛的原因非常多，展现也有所不同。头痛相伴发热，意味着传染；头痛相伴胸痛，要受限于肾脏的意味著；每年夏末都头痛，只不过是慢性支气管炎；头痛相伴呼吸困难，意味著是慢性阻塞性肺疾病。对于这些疾病，萝卜其实帮不上什么不来，而应该早体检、早疗法。萝卜中水份占多数了将近90%，一切都是靠吃一两个白皮治病，不一定现实。

秋季整天湿热大，容易干燥

呼吸系统疾病、消化系统疾病

和心脑毛细血管疾病多发

而上述便是各种“实用妙招”

有的是为了博水流量而炮制的伪社会科学

有的则纯属推销产品的宣传广告

它们在朋友圈反复传播

威胁着受众的有益公共安全

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提醒您↓↓

要警惕食疗误区、远离食疗谣传

注意饮食平衡，适当锻炼身体

保持良好盲目

选取有益的、适合自己的食疗方式为

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