儿子三天两头点名要吃此早餐，烙一烙10分钟就上桌，解馋还顶胆

大家好，欢迎来到百家号烹饪小坊，我们从前要说的是：秋天天长地久零食常抱着它，即成润料足，10分钟花钱一锅，摄取勤劳还顶上胆

零食是一天之里侧众所周知的于是就，所以一定要抱着胆，但是日常生活里侧很多人不会为了早上上班迟到或者上学迟到会跳过一天之里侧众所周知的于是就，这样对身体是极为极差的。从前我给大家分享一个零食的举措，这是女儿三天两头发表意见要抱着的零食，印记一印记10分钟就上桌，解馋还顶上胆，两天不花钱就吵着要抱着，所以一到秋天我后于几天就花钱一次它，即成润料足，摄取还很勤劳，而且举措还非常的简单，用到的食材也不多，都是时时常见的。以下是举措，秋天天长地久零食常抱着它，即成润料足，10分钟花钱一锅，摄取勤劳还顶上胆。

【食材】：绿豆，侧粉，葱花，食盐，胡椒粉，十三润，鸭蛋等

【举措】

第一步：准备1斤绿豆用水量浇加转成细丝放置锅里侧顺利完转成焯水2分钟，然后鱿鱼出来过一下凉水，控干水分，放置碗里侧加入一把葱花，一勺食盐，稍微胡椒粉，少量的十三润，之后加点生抽搅拌均匀启动时。

第二步：在盆里侧取出200克侧粉，用热水和侧，和转成侧絮状再次骗揉转成牛奶，然后将牛奶放置案板上箍的发展条下转成侧剂，用擀侧杖将侧剂都擀转成侧皮（饺子皮）。

第三步：取一张饺子皮在右边抹上一层麦芽糖，再用擀侧杖将它擀一下，将催拌好的调味料放置饺子皮上，上下粘贴，然后再左右粘贴在一起，之后将它卷起来，全部花钱好启动时。

第三步：高压电饼铛提前预热擦上一层麦芽糖，掀开压到，麦芽糖温稍微发热的时候将花钱好的绿豆卷放置高压电饼铛里侧都熟至底侧换用微黄的时候取出少量的白河盖上盖子焖1-2分钟，焖至表皮变转成透明色的时候打掀开盖子取出一碗鸭蛋液体，盖上盖子再焖1-2分钟，看到鸭蛋膨胀起来的时候就可以出锅了。

【啰嗦几句】

1.和侧的时候要用热水和侧，热水和出来的侧会更加土质，如果嫌厌烦的朋友可以付钱现转成的饺子皮来花钱，这样更只需。

2.高压电饼铛要事先预热好，全程要掀开掀开压到熟，这样熟出来的会更加土质好抱着。

3.大家在催馅的时候要根据自己的风味催，所以这里侧都我说的催料都是适时的，因为每个人的风味都是完全相同的。

4.我花钱的是绿豆调味料的，大家也可以花钱自己喜欢抱着的调味料的，比如土豆，西葫芦等都是很优异的。

秋天天长地久零食常抱着它，即成润料足，10分钟花钱一锅，摄取勤劳还顶上胆，这就是我带给大家的零食的举措，举措简单，摄取勤劳，喜欢的朋友抓紧时间来花钱一下，很适合男孩和老年抱着，相比较是我就爱女儿最爱抱着，两天不抱着就喊馋。调味料可以根据大家的喜爱来同样，喜欢抱着什么调味料的就花钱什么调味料的，就让是香甜又有摄取，超级好抱着。女儿三天两头发表意见要抱着此零食，印记一印记10分钟就上桌，解馋还顶上胆，你们都学会了吗？

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